Måste ta en dusch tror jag!

Nog för att jag är en jävel på att svettas men dagens lökringar spårade tydligen ur och prydde tillslut 85% av mina träningskläder!

Jag ger mig själv ett asfet klapp på axeln i dag eftersom jag gick upp en vikt på kettlepasset! Brukar köra med åtta rakt igenom men i dag varvade jag med tolv och körde mer med tolv än vad jag trodde jag skulle göra från början!

Känner mig grym som fan...i alla fall tills i morrn bitti när jag vaknar öm i hela kroppen och klen som fan!