Jag är ett freak igen!

Nu var det ett tag sen jag hade en träningstopp men nu är den tillbaka!

Vi kom precis tillbaka från en powerwalk på drygt fyra kilometer med några små stopp som att handla på Ica och springa på en nedlagd järnväg!

Mina träningsfreaksperioder är galet intensiva vilket har resulterat i 2,5 mil på tre dagar och i kväll sviker jag faktiskt Jossans danspass för att gå på kettlebells i stället! Jag tänkte att jag skulle slippa stå i en halvtimma och vara frustrerad över min bortdomnade fot och i stället ge kroppen en rejäl genomkörare! Ska bara vara jävligt noga med att stretcha ryggen ordentligt!

Nu blir det hemlagad proteinshake medan kidsen äter glass!